人気ブログランキング | 話題のタグを見る

写真貼

10_0000585

10_0000585_e0100259_2174966.jpg
HASSELBLAD 503CXi Planar C80mm(non T*)

昨日今日とホットヨガなるものを体験しました。
ヨガを室温40℃のスタジオで1時間行うプログラムです。
もともと身体は固く前屈は子供の頃から大ッ嫌いでした。

座っているだけで汗が流れるスタジオで慣れないポーズの連続。
夏でもこんなに流れないでしょ、ってくらい汗だくです。

特にスクワットなどはしていないのに今腰から下がぐらんぐらんでツライです。
でもこれワンレッスンで1kg落ちます。

でも終わってからのビールが美味いんだな。

by k_k1161 | 2010-01-30 21:38 | HASSELBLAD
<< 10_0013135 10_0000588 >>